Молоком ли единым: актуальные вопросы по меню ребенка в 7 месяцев

До шестимесячного (в среднем) возраста своих малышей мамочки в большей степени озадачены вопросом организации собственного питания.

То есть, как наиболее эффективно и грамотно составить свой рацион, чтобы обеспечить достаточную питательность, жирность и количество молока, не вызвать аллергических и нежелательных физиологических процессов у ребенка и пр. Это же справедливо и при ситуации искусственного вскармливания, просто увеличиваются порции выбранной (рекомендуемой врачом) молочной смеси.

А вот после прохождения данного возрастного «рубежа» (с пяти-семи месяцев) у большинства мам возникает целый ряд сомнений и вопросов, связанных уже с питанием самого ребенка. К наиболее «острым» и актуальным можно отнести следующие моменты:

• начинать ли активное и разнообразное введение в рацион (помимо молока/смеси) малыша элементов взрослого меню;
• что именно стоит, безопасно и эффективно давать ребенку (творог или мясо, фрукты или нейтральные овощи, крупы и пр.).

Вопросы актуальны, ведь пищеварительный тракт в данном возрасте нельзя назвать полностью сформированным и крепким. С другой стороны, жизнь малыша становится все более энергозатратной (период активного изучения окружающего мира, ползания и т.д.), поэтому меню ребенка в 7 месяцев требует большего разнообразия и питательности, чем в трехмесячном, к примеру, возрасте.

«Вчера» на данный вопрос существовал один лишь беспрекословный ответ – прикорм нужен. Сегодня практикуется индивидуальный подход. Стоит учитывать поведение, потребности и предпочтения самого малыша, показания к дополнению рациона определенными витаминами и элементами (по результатам наблюдения специалистом), активность и качество лактации самой мамы и пр.;

• какому варианту прикорма отдать предпочтение – составам фабричного производства (кашам, творожкам, пюре) или же самостоятельно приготовленным блюдам.

Оба варианта имеют свои особенности и преимущества. В частности, готовые составы отличаются очень правильной и деликатной для неокрепшего пока желудочно-кишечного тракта семимесячного малыша консистенцией, грамотной сбалансированностью, качественной технологией производства, удобством для мамы.

Все справедливо, безусловно, при условии должного качества продукта, т.е. к выбору производителя необходимо отнестись максимально ответственно. Не стоит игнорировать ни одни способы перепроверки: рекомендации специалистов, отзывы родителей и пр. Не помешают также исследования в независимой лаборатории. Не каждой баночки, конечно же, это элементарно дорого и неудобно, но выборочная проверка для определения производителя «по бюджету» каждому.