Любая современная женщина мечтает о густых, шелковистых и здоровых волосах. Ведь не зря, что волосы считают главным оружием девушки, которые сводят с ума мужскую часть населения, а если они еще и ухоженные, то даже вы почувствуете, всю прелесть восхищенных взглядов!
Маленькие и не сложные советы помогут вам укрепить и сохранить красоту ваших волос :
1.Не прибегайте к диетам.
Не пользуйтесь диетам, от которых идет потеря веса. Ведь вместе с этим вы теряете важные для организма элементы, такие как цинк, биотин и белок. Недостаток этих элементов сделает ваши волосы ломкими.
2.Обязательно мойте перед походом в бассейн.
Всегда мойте голову перед бассейном. Ваши волосы наполняться водой и впитают меньше хлорированной воды из бассейна.
3.Кушайте больше орешек и морепродуктов.
Омега-3 и белки, которые содержатся в данных продуктах, делают кожу вашей головы здоровой, что, конечно же отражается и на волосах. Также полезные вещества содержаться в овощах, зелени и моркови. Или можно opti women купить, которые представляют собой витамины. В них содержится все, что необходимо для здоровья волос.
4.Мойте только теплой водой.
Горячая вода смывает большое количество защитного жира. Кожный Жир-это естественный кондиционер, что и придает естественный блеск волосам. Помимо этого не забывайте делать массаж головы , пока ее моете. Только не переусердствуйте, а то можете заработать воспаление легких и вам тогда, точно будет не до волос.
5.Берегите от солнышка
Солнце не дает волосам ничего хорошего, скорее наоборот. Долгое нахождение на солнце вредит вашим волосам и сушит их, особенно окрашенные. Если же вам все таки приходиться часто и долго находиться на солнце, то используйте кондиционеры для волос или же головные уборы.
6.Не надо использовать масло, для избавления от перхоти.
Считается ошибкой, что причина появления перхоти, это сухая голова, но это совсем не так. На самом деле, это воспалительный процесс и он требует лечение медикаментами. Если вы будете втирать в волосы, какое либо масло, то они станут только еще хуже. Покупайте специальные медицинские шампуни против перхоти и не забывайте тщательно смывать волосы теплой водой.
7.Используйте кондиционер, в котором содержится протеин.
Частые завивки, укладки и окрашивание портят защитный слой волос. В результате волосы начинают сечься. К счастью, в наше время существует полно специальных средств,при помощи которых можно этого избежать. Например, можно протеин изолят купить.Пользуйтесь кондиционерами, которые содержат протеин и по возможности часто. Они очень хорошо борется с секущими концами.
